Spacer ekosomatyczny o rozkładzie, pamięci materii i przemianie.
Jesienią ciało, tak jak ziemia, zaczyna oddawać.
To, co już niepotrzebne, miękko się rozpuszcza, gnije, zamienia w nawóz.
W przyrodzie nie ma końca - jest tylko przemiana formy.
„Pod skórą ziemi” to spacer ekosomatyczny o tym, co się rozkłada - w naturze i w nas.
O pamięci materii, o tym, co chcemy tej jesieni zostawić, przekompostować, oddać glebie.
O śladach, które pozostają, nawet gdy forma znika.
Wspólnie wyruszymy w powolny, uważny spacer - blisko ziemi, w rytmie jesiennego oddechu.
Będziemy słuchać procesów przemiany: gnicia, opadania, rozpuszczania, regeneracji.
Zatrzymamy się przy tym, co wilgotne, kruche, porowate.
Zaprosimy ciało, by stało się częścią obiegu materii.
Pod naszą skórą, tak jak pod skórą ziemi, zachodzą te same procesy:
komórki obumierają i rodzą się na nowo, limfa przenosi resztki, mikroby rozkładają, skóra oddycha i wymienia.
Ciało jest kompostem – miejscem, gdzie wszystko się przemienia.
To, co gnije, pamięta.
To, co znika, wraca w innym kształcie.
🌿 Wspólnota spacerowiczów
Ten spacer jest też zaproszeniem do bycia we wspólnocie - ludzi, którzy chcą słuchać ziemi, siebie nawzajem i świata w jego procesach przemiany.
Nie idziemy w pojedynkę, lecz w rytmie grupy, gdzie każdy krok, zatrzymanie czy oddech staje się częścią wspólnej kompozycji.
Wspólnota spacerowiczów tworzy się poprzez obecność: w ciszy, w spojrzeniu, w geście.
Spacer to nie tylko praktyka indywidualna, ale też przestrzeń bycia razem, gdzie to, co się rozkłada, może być wspólnie utrzymane, zobaczone i przemienione.
Czasem wystarczy, że ktoś idzie obok, by rozkład stał się mniej samotny.
O praktyce
Spacer ekosomatyczny łączy uważny ruch, pracę z oddechem, sensoryczne doświadczanie krajobrazu i refleksję somatyczną.
To zaproszenie do bycia z tym, co się zmienia - w ciele, w naturze, w relacjach.
W ciszy, w rozmowie, w dzieleniu się śladami.
Kiedy?
1.11.2025
11.00 Zbiórka w lokalizacji pod pinezką: Gdzie?
https://maps.app.goo.gl/9czKrD2HkpK1QaAQA
Czas spaceru ok 3h
Wydarzenie jest bezpłatne.
Daj znać, że będzie / Zapisy:
ZWNvc29tYXRpYyAhIHJlc2VhcmNoIHwgZ21haWwgISBjb20=
Zdjęcie: Piotr Nykowski
Jeżeli potrzebujesz wsparcia w transporcie lub możesz zaproponować podwózkę, proszę daj znać w mailu.
Przed spacerem sprawdź prognozę pogody, weź ze sobą odpowiednie ubranie, dodatkowe warstwy i ciepłą herbatę. Zalecam założenie ubrania, którego w razie czego nie szkoda Ci ubrudzić.
Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą wspólnie pospacerować, zanurzyć się w czujące ciało i uwrażliwić na relację z naturą.
Spacer będzie w powolnym tempie na krótkiej trasie. Jeżeli masz jakiekolwiek pytania o dostępność, proszę pisz śmiało.
Dlaczego i do czego Was zapraszam?
W miastach, gdzie większość ludzi spędza życie w pośpiechu, sztuka chodzenia niemalże zanikła. Spacerowanie więc staje się formą buntu wobec kultury produktywności. Spacerownie to dla mnie nie tylko praktyka przemieszczania się, ale również akt połączenia z innymi istotami – zwierzętami, roślinami, mikroorganizmami – które współtworzą ekosystemy lasu.
Spacer Ekosomatyczny to zaproszenie do powrotu do zmysłowego i bezpośredniego doświadczania otaczającego nas świata i kreatywnej z nim interakcji, która pozwola poszerzać nasze rozumienie sztuki i doświadczenia ciała poza ludzkocentryczną perspektywę.
Praktyki oparte na somatycznym podejściu BMC® będą dla nas punktem wejścia w czas ciała i rytmy natury. Partytury choreograficzne wesprą nas w swobodnym, wykraczającym poza normatywne wzorce ruchu i zachowań przemieszczaniu się, przywracając w nas zatracone możliwości odczuwania i doświadczania siebie w relacji z otoczeniem.
Odnajdywanie indywidualnej ścieżki przemieszczanie się, stanie się aktem symboliczny, w którym ruch będzie formą wyrazu własnej tożsamości pozbawionej narzuconych sposobów istnienia w świecie natury. Poprzez eksplorowanie nowych sposobów doświadczania spacerowania, będziemy wykraczać poza normatywne zachowania, będziemy queerować wzorce, transformując nasze współbycie w i ze światem.
Uważność w ruchu i odczuwaniu pozwoli doświadczyć niuanse tego, jak nasze ciała są częścią ekosystemów, i jak każdy krok, który stawiamy, wpływa na otaczające nas środowisko. Mam głębokie poczucie, że odbudowywanie naszej więzi i relacji z naturą wzmacnia nasze poczucie odpowiedzialności, a spacerowanie tym samym staje się praktyką ekologicznej troski – uwrażliwiania się na planetę, którą przemierzamy.
Spacerując w grupie spróbujemy stworzyć wyjątkowe ciało wspólnoty – przestrzeń, w której każdy z nas w swoim indywidualnym rytmie będzie współtworzyć doświadczenie tego, co wspólne, a jednocześnie różne. Wspólne spacerowanie to zaproszenie do praktyki uważności na różnorodność, na innych, na przestrzeń między ciałami, na wzajemne wsparcie i dialog. W ten sposób spacer stanie się doświadczeniem budowania relacji z innym i innymi, z wielogatunkową wspólnotą.
𝘼𝙣𝙜𝙚𝙡𝙞𝙠𝙖 𝙈𝙞𝙯𝙞𝙣́𝙨𝙠𝙖 – edukatorka, artystka tańca, producentka. Prowadzi zajęcia i warsztaty z improwizacji kontaktowej, improwizacji tańca i świadomości ciała. Współtworzy projekty edukacyjne rozwijające samoświadomość, umiejętności komunikacyjne i społeczne, korzystając z praktyk somatycznych, choreograficznych i improwizacji tańca. Jej podejście do pracy twórczej, badawczej i współpracy kształtują takie podejścia, jak improwizacja ruchowa, Body-Mind Centering®, (eko)somatyka, Porozumienie bez Przemocy. Najbardziej spełnia się w twórczych procesach kolaboracyjnych oraz w działaniach prospołecznych. Nieustannie fascynują ją badania ciała w ruchu, potencjału naszej wrażliwości i świadomości ciała, w relacji z samym sobą i ze światem, w kontekstach artystycznych i edukacyjnych. Ukończyłam studia m.in. na kierunku taniec i sztuki performatywne w Wielkiej Brytanii i USA. Jest certyfikowaną edukatorką ruchu somatycznego wg podejścia Body-Mind Centering® i nauczycielką jogi w nurcie ashtangi.
You may also like the following events from Ekosomatyczne Praktyki Artystyczne - Angelika Mizińska:
